Salah satu cara untuk membantu
mengatasi gangguan lambung, seperti sakit maag, adalah konsumsi obat herbal.
Simak beberapa pilihan obat maag alami yang mudah Anda jumpai di dapur. Selain
mudah, mereka juga aman dikonsumsi, lho!
Pilihan obat herbal untuk sakit
maag dan gangguan lambung
Gangguan lambung merupakan
masalah pencernaan yang dapat terjadi kapan saja dan di mana saja. Kondisi ini
terutama bisa terjadi bila aktivitas harian Anda padat hingga membuat jadwal
makan berantakan.
Selain jadwal makan yang
berantakan, penyebab masalah lambung seperti maag yaitu makanan pedas,
berlemak, atau bersifat asam. Gangguan lambung seperti sakit maag pun dapat
dipicu oleh stres.
Bila sudah mengalami gejala maag
berupa perut kembung hingga mual dan muntah, tentu aktivitas akan terganggu.
Guna membantu meredakan gejala tersebut, Anda bisa mencoba sejumlah obat alami
maag dan gangguan lambung di bawah ini.
1. Kunyit
Kunyit termasuk obat alami
tradisional yang digunakan untuk membantu meringankan gangguan lambung, seperti
gejala sakit maag. Kandungan polifenol di dalamnya ternyata memiliki sifat
anti-peradangan yang membantu meredakan asam lambung.
Menurut penelitian dari
International Journal of Molecular Sciences, kunyit disebut dapat membantu
mencegah peradangan pada gangguan lambung atau disebut juga penyakit GERD.
Penelitian ini menunjukkan bahwa
gejala gangguan lambung dapat diredakan dengan obat yang mengandung antioksidan
dan anti peradangan. Kedua sifat tersebut bisa dijumpai dalam kurkumin yang
terkandung pada kunyit.
2. Jahe merah
Selain kunyit, obat alami herbal
lainnya untuk membantu meredakan gejala maag yaitu jahe merah. Bumbu rempah
yang satu ini memiliki sifat anti peradangan yang bermanfaat untuk pasien
masalah lambung dan dapat meredakan rasa mual.
Di lain sisi, jahe merah juga
bisa disebut sebagai bahan alami yang bersifat gastroprotektif. Artinya, rempah
yang bisa dijadikan teh ini bekerja dengan menekan bakteri Helicobacter pylori
(H. pylori), yaitu penyebab asam lambung naik.
H. pylori merupakan bakteri yang
hidup pada lingkungan yang asam. Bila jumlahnya berlipat ganda dan tidak
terkendali, gejala maag bisa muncul. Hal ini dikarenakan infeksi pada dinding
lambung terjadi.
Dengan bantuan jahe merah, jumlah
bakteri dapat dikurangi, sehingga gejala gangguan lambung atau maag pun dapat
diredakan.
3. Obat maag alami dengan madu
Dunia pengobatan tradisional
sudah sejak lama memanfaatkan madu untuk berbagai masalah kesehatan. Pemanis
alami ini bisa membantu mengatasi masalah lambung, seperti mencegah kenaikan
asam lambung dan meredakan sensasi heartburn.
Madu termasuk bahan alami yang
memiliki sifat antioksidan, sehingga tidak mengejutkan bila pemanis ini dapat
membantu masalah lambung. Contoh produk obat maag yang alami yaitu terdapat pada produk Madu Tripang Kunyit
Lihat Disini
4. Akar manis
Akar manis (licorice) disebut
sebagai obat herbal yang dapat membantu gangguan lambung secara alami.
Bagaimana bisa?
Begini, akar manis diklaim dapat
menguatkan otak dan bersifat analgesik. Sejumlah penelitian juga melaporkan
bahwa akar manis dapat meningkatkan sekresi lambung dan menahan asam lambung
agar tidak naik ke kerongkongan.
Anda bisa mengonsumsi obat herbal
atau alami yang mengandung licorice untuk meredakan gejala sakit maag dan
radang lambung. Tidak hanya itu, rempah yang satu ini juga memberikan manfaat
bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Meski begitu, Anda tetap perlu
berhati-hati saat menggunakan akar manis sebagai obat tradisional untuk sakit
maag. Pasalnya, tubuh setiap orang mungkin akan bereaksi berbeda-beda ketika
memakai obat herbal.
5. Daun kemangi
Selain digunakan sebagai bahan
herbal dalam masakan di seluruh dunia, daun kemangi ternyata juga bisa dipakai
sebagai obat alami masalah lambung, seperti maag.
Daun kemangi memiliki sifat
karminatif, antibakteri, dan anti-peradangan. Artinya, obat herbal maag ini bisa
digunakan untuk meredakan kejang pada saluran usus yang menjadi penyebab perut
kembung.
Anda bisa mengolah daun kemangi
menjadi teh atau memasukkannya ke dalam masakan. Namun, Anda perlu menambahkan
daun ini secara perlahan karena mengonsumsi terlalu banyak bisa memicu sakit
perut.
6. Jus lidah buaya untuk obat
maag alami
Lidah buaya termasuk tanaman yang
mudah dijumpai di daerah beriklim tropis. Tanaman ini telah sering dipakai
sebagai pengobatan tradisional, baik secara topikal maupun oral.
Kandungan gel pada lidah buaya
dipercaya memiliki senyawa anti peradangan, vitamin, mineral, dan asam amino.
Itu sebabnya, beberapa orang percaya bahwa lidah buaya mempunyai efek yang
menenangkan untuk pasien masalah lambung.
UNTUK KONSULTASI SEPUTAR KESEHATAN
BISA LANGSUNG KLIK ICON WHATSAPP
Komentar
Posting Komentar